Vdihavanje slanega zraka preprečuje in zdravi bolezni dihal

Haloterapija je alternativno zdravljenje, ki vključuje dihanje slanega zraka.

S solno terapijo lahko zdravimo bolezni dihal, kot so astma, kronični bronhitis in alergije.

Haloterapija lahko tudi:

- lajša simptome, povezane s kajenjem, kot so kašelj, oteženo dihanje in piskanje,

- zdravi depresijo in tesnobo,

- zdravi nekatera kožna obolenja, kot so luskavica, ekcem in akne,

Začetki haloterapije segajo v srednji vek. Vendar so raziskovalci šele pred kratkim začeli preučevati njene potencialne koristi.

Slika 1: Vdihavanje soli ima mnoge zdravilne učinke na zdravje dihal

Metode haloterapije

Haloterapija se običajno deli na suho in mokro metodo, odvisno od načina uporabe soli.

Suha metoda

Suha metoda haloterapije se običajno izvaja v umetni "solni jami", v kateri ni vlage. Temperatura je nizka, 20 °C (68 °F) ali manj. Terapije običajno trajajo približno 30 do 45 minut.

Naprava, imenovana halogenerator, zmelje sol v mikroskopske delce in jih sprosti v zrak v prostoru. Solni delci ob vdihu absorbirajo alergene in toksine iz dihalnega sistema. Ta proces razgrajuje sluz in zmanjšuje vnetja, zaradi česar so dihalne poti čiste.

Delci soli naj bi imeli podoben učinek tudi na kožo, saj absorbirajo bakterije in druge nečistoče, ki so odgovorne za številna kožna obolenja.

Sol naj bi proizvajala tudi negativne ione. V teoriji naj bi negativni ioni v telesu sproščali več serotonina, ene od kemikalij, ki povzročajo občutek sreče. Veliko ljudi uporablja himalajske solne svetilke, da bi doma izkoristili prednosti negativnih ionov. Vendar pa ni dokazov, da imajo te svetilke kakršno koli korist, razen da ustvarjajo dodatno vzdušje.

Slika 2: Solna terapija v solnem rudniku

Mokre metode

Haloterapija se izvaja tudi z mešanico soli in vode. Mokre metode haloterapije vključujejo:

- grgranje slane vode,
- pitje slane vode,
- kopanje v slani vodi,
- uporaba slane vode za namakanje nosu,
- flotacijski bazeni, napolnjeni s slano vodo.

Ali ima haloterapija kakšna tveganja?

Haloterapija je verjetno varna za večino ljudi. Poleg tega se haloterapija običajno izvaja v zdraviliščih in solnih sobah, kjer ni usposobljenega zdravstvenega osebja, ki bi lahko ukrepalo v nujnih primerih. To imejte v mislih, ko pretehtavate prednosti in slabosti obiska solne sobe.

Haloterapija je dopolnilna terapija, ki naj bi delovala skupaj z vsemi zdravili, ki jih jemljete. Zdravniku povejte, da želite poskusiti s tem pristopom. Ne ukinjajte nobenih zdravil, ne da bi se o tem pogovorili s svojim zdravnikom.

Zagovorniki haloterapije trdijo, da je varna za otroke in nosečnice. Glede na študijo iz leta 2008 je vdihavanje 3-odstotne fiziološke raztopine varno in učinkovito zdravljenje dojenčkov z bronhiolitisom. Vendar pa med klinikami za haloterapijo ni standardizacije. Količina vnesene soli se lahko zelo razlikuje.

Vdihavanje soli in zdravljenje bolezni dihal s solnim inhalatorjem SaltMed

Solni inhalator SaltMed je inovativna metoda za preprečevanje in zdravljenje bolezni dihal. Vdihavanje solnih mikrodelcev varuje dihala pred okužbami. Sol deluje protivnetno in imunomodulatorno, kar ima pomemben vpliv pri zdravljenju bolezni dihal.

Solni inhalator SaltMed je primeren za bolnike s kroničnim kašljem, kronično obstruktivno pljučno boleznijo (KOPB), astmo in pogostimi bronhiolitisi, sinusitisi. Še posebej je primeren za bolnike, ki prebolevajo okužbe dihal in za ljudi s hudimi respiratornimi alergijami.

Haloterapija je sproščujoča zdraviliška terapija, ki preprečuje in zdravi simptome bolezni dihal. Če želite preizkusiti haloterapijo, se o tem posvetujte s svojim zdravnikom.