Motnje spanja le niso tako redke
Spanje je stanje telesnega in duševnega počitka s popolnim ali delnim zmanjšanjem zavesti. Spanje je sestavljeno iz štirih faz, ki se ponavljajo skozi noč. Premikanje telesa in mišična aktivnost, ki...
Zakaj je cirkadiani ritem tako pomemben?
Cirkadiani ritem je lastnost procesov v živih organizmih, ki se ciklično spreminjajo v odvisnosti od dnevno-nočnega cikla pogojev v njihovem okolju, torej s periodo 24 ur. Gre za v grobem...