10 mitov o erektilni disfunkciji
Erektilna disfunkcija je ena izmed najpogostejših motenj spolnosti, ki se lahko pojavi pri moških vseh starosti.
O vzrokih za nastanek erektilne disfunkcije oziroma moške impotence smo govorili že v prejšnji objavi na blogu Najzdravnik. Tokrat bomo predstavili 10 mitov o erektilni disfunkciji.
Nimate erektilne disfunkcije, če lahko dosežete erekcijo
Opredelitev erektilne disfunkcije ni enaka za vse moške, pravi doktor Daniel Williams, izredni profesor na oddelku za urologijo na Visconsinski univerzi za medicino in javno zdravje.
Erektilna disfunkcija je opredeljena kot nezmožnost doseganja in vzdrževanja erekcije, ki je dovolj zadovoljiva za spolni odnos. Toda medtem ko imajo nekateri moški težave predvsem z erekcijo, imajo drugi težave z vzdrževanjem erekcije. V drugih primerih pa lahko moški doseže erekcijo, vendar ta ni dovolj trdna, da bi med spolnim odnosom omogočila penetracijo.
Erektilna disfunkcija prizadene le starejše moške
Res je, da se pojavnost erektilne disfunkcije s starostjo povečuje, toda to še ne pomeni, da se ne more pojaviti pri mlajših moških.
Glede na študijo, ki je bila objavljena v reviji American Journal of Medicine, 85 odstotkov moških, starih od 20 do 39 let, pravi, da "vedno" ali "skoraj vedno" lahko dosežejo in ohranijo dovolj dobro erekcijo za spolni odnos. To pomeni, da ima 15 odstotkov moških težave z erekcijo vsaj občasno med spolnim odnosom. Pri moških, starih od 40 do 59 let, jih 20 odstotkov pravi, da običajno lahko dosežejo dovolj dobro erekcijo, 12 odstotkov pa pravi, da le včasih, dva odstotka pa, da nikoli.
Če se vam enkrat pojavijo težave z erekcijo, imate erektilno disfunkcijo
Le redki moški lahko vsakič med spolnim odnosom dosežejo erekcijo, pravi Tobias Köhler, dr. med., urolog s klinike Mayo. Velikokrat lahko vzrok najdemo v začasni težavi - recimo, da ste pred spolnim odnosom popili preveč alkohola ali ste bili popolnoma izčrpani zaradi napornega tedna v službi.
Po drugi strani pa, če opazite, da vaše težave z doseganjem ali vzdrževanjem erekcije trajajo tri mesece ali dlje, lahko pomeni, da gre morda za kronično težavo. V tem primeru svetujemo obisk vašega zdravnika.
Erektilna disfunkcija pomeni, da je nekaj narobe samo z vašim penisom
Motnje erekcije vas lahko dejansko opozorijo na osnovne zdravstvene težave v telesu.
Vzemimo na primer bolezni srca: Dr. Köhler pravi, da lahko bolezni, kot sta visok krvni tlak in visoka raven holesterola, prizadenejo vaše krvne žile, kar ovira pretok krvi v penis. Težave z erekcijo lahko kažejo tudi na sladkorno bolezen, nizko raven testosterona ali klinično depresijo. Če torej opazite motnje v erekciji, je pomembno, da jih ne odmislite in da jih oceni vaš zdravnik.
Motnje erekcije so zgolj posledica psiholoških dejavnikov
V mnogih primerih je erektilna disfunkcija kombinacija telesnih in psiholoških dejavnikov. Erektilna disfunkcija ima lahko na primer fizične vzroke - običajno so to lahko težave s krvnimi žilami, ki ovirajo pretok krvi v penis. Toda bolj ko se obremenjujete s svojo težavo, bolj lahko vaši možgani vplivajo na motnje v erekciji. Preden obiščete zdravnika, si zabeležite, kdaj se pojavijo težave z erekcijo.
Erektilno disfunkcijo lahko zdravi le specialist
V večini primerov je vaš osebni zdravnik odgovoren za začetno obravnavo simptomov erektilne disfunkcije. Naroči lahko teste za preverjanje povezanih zdravstvenih stanj, na primer lipidogram za preverjanje visoke ravni holesterola ali test glukoze v krvi za preverjanje sladkorne bolezni. Zdravnik lahko predpiše tudi zdravila za erektilno disfunkcijo prvega izbora, imenovana zaviralci PDE5, ki jih verjetno poznate kot Viagro ali Cialis. Kljub temu boste morda morali obiskati urologa, če ta zdravila ne bodo učinkovala ali če imate poleg erektilne disfunkcije še druge urološke težave, kot so težave z uriniranjem ali težave s prostato.
Slabe navade ne vplivajo na erektilno disfunkcijo
Slab življenjski slog, nezdrava prehrana in premalo telesne aktivnosti lahko vodi v nastanek erektilne disfunkcije. Kajenje cigaret lahko poškoduje vaše krvne žile, kar ovira pretok krvi in otežuje erekcijo. Eno leto po prenehanju kajenja je 25 odstotkov nekdanjih kadilcev poročalo o izboljšanju erekcije. Tudi uživanje alkohola in prepovedanih drog je povezano s težavami z erekcijo.
Vsa zdravila za erektilno disfunkcijo so enaka
Zdravila, ki jih najbolje poznate - Viagra, Cialis in Levitra - spadajo v isto skupino zdravil, imenovano zaviralci PDE5. Vsa ta zdravila delujejo na enak način, tako da sprostijo gladke mišice in povečajo pretok krvi v penis. Zdravili, kot sta Viagra in Levitra, dosežeta največjo učinkovitost v eni uri, medtem ko Cialis potrebuje približno dve uri. Prav tako lahko uživanje težkega, mastnega obroka zmanjša učinkovitost PDE5. Zato morate z jemanjem teh vrst zdravil počakati dve do tri ure po zaužitju obilnega obroka.
Jemanje testosterona bo pozdravilo vašo erektilno disfunkcijo
Zvišanje normalnih vrednosti testosterona ne bo pomagalo pri težavah z erekcijo. Zato je pomembno, da si raven testosterona testirate: Dosežena raven približno 300 ng/dl ali manj se običajno šteje za nizko, moški s takšno ravnjo pa so kandidati za testosteronsko zdravljenje. Tudi če imate nizko raven testosterona, dvig ravni na normalno raven morda ne bo dovolj za odpravo vseh težav z erekcijo. Še vedno boste morda potrebovali druge načine zdravljenja erektilne disfunkcije, kot so zaviralci PDE5.