Pozabljanje – prvi znak bolezni ali zgolj del običajnega staranja?
Demenca je resna bolezen, ki močno vpliva na naše miselne sposobnosti, spomin, orientacijo in splošno vsakdanje življenje.
Gre za napredujočo bolezen možganov, ki se lahko začne razvijati že desetletja, preden opazimo prve znake. S trenutnimi kliničnimi metodami lahko demenco diagnosticiramo šele, ko že vpliva na kakovost življenja.
Vendar pa se z leti spremembe v možganskih funkcijah pojavijo tudi kot del starostne pozabljivosti. Medtem ko nekatere sposobnosti, kot sta hitrost procesiranja in delovni spomin, sčasoma upadajo, splošno znanje in besedni zaklad pogosto ostaneta stabilna ali celo rasteta.
Demenca in običajno staranje – kako prepoznati razlike?
Pozabljanje, zmanjšana sposobnost osredotočanja in druge spremembe so pogost pojav pri staranju, vendar so lahko tudi zgodnji simptomi demence. Ločevanje med običajnim staranjem in bolezenskimi spremembami je lahko zelo težavno, saj se simptomi kognitivne motnje med posamezniki močno razlikujejo. Prav tako je diagnozo pogosto težko postaviti zaradi velikega števila dejavnikov, ki vplivajo na upad kognitivnih sposobnosti.
Zakaj je zgodnje odkrivanje demence pomembno?
Zgodnja diagnoza demence je ključna, saj omogoča pravočasno preprečevanje napredovanja bolezni. S spremembami življenjskega sloga, kot so izboljšana prehrana, več telesne aktivnosti in opustitev slabih navad, lahko preprečimo do 40 % primerov demence. Zdrave navade lahko pomagajo graditi kognitivno rezervo, kar lahko zmanjša vpliv bolezni in ohranja višjo kakovost življenja.
Pravočasno odkrivanje omogoča tudi pripravo na prihodnost. Ljudje lahko sprejemajo pomembne odločitve o zdravljenju, oskrbi in pravnih zadevah, še preden bolezen napreduje. Zgodnje prepoznavanje simptomov, kot je pozabljivost, je zato izjemno pomembno.
Kako preprečiti demenco?
Čeprav zdravila za dokončno ozdravitev demence še niso na voljo, je ključno ohranjanje zdravega življenjskega sloga. Zdrav življenjski slog vključuje uravnoteženo prehrano, redno telesno aktivnost, izogibanje stresu ter skrb za ustrezne spalne navade. Te spremembe ne vplivajo samo na splošno zdravje, temveč lahko tudi upočasnijo napredovanje demence. Številne študije kažejo, da ljudje, ki se zavedajo svojega povečanega tveganja za demenco, pogosteje prilagajajo svoj življenjski slog v smeri boljšega zdravja možganov.
Zdravljenje demence – kaj je na voljo?
Čeprav zdravljenje demence ne more popolnoma ustaviti bolezni, so na voljo različne terapije, ki pomagajo bolnikom ohraniti višjo kakovost življenja. Na voljo so zdravila, ki lahko lajšajo simptome in pomagajo bolnikom dlje časa ohraniti samostojnost. Ta zdravila so najuspešnejša v zgodnjih fazah bolezni, kar še enkrat poudarja pomen zgodnje diagnoze.
Prav tako prihajajo nova zdravila, ki upočasnjujejo napredovanje bolezni, vendar so ta dostopna le bolnikom, ki so v zgodnjih fazah Alzheimerjeve bolezni.
Kako prepoznati demenco?
Za prepoznavanje demence se uporabljajo različni testi, vključno s psihometričnimi in nevroslikovnimi testi. V zadnjem času pa so v ospredju tudi novi, neinvazivni testi. Eden izmed takih je tudi BDI, možganski test, ki temelji na neinvazivni meritvi EEG signala.
Ukrepajte danes
Pomembno je, da ukrepamo pravočasno! Vključite se v program JASNA, program za preventivno in zgodnje odkrivanje demence. Program zajema testiranje s testom BDI ter, v primeru povečanega tveganja, prvi specialistični pregled pri nevrologu. Sodelovanje priporočamo vsem nad 45. letom starosti.
Za več informacij in sodelovanje v programu Jasna izpolnite obrazec: program JASNA